Como criar bons HÁBITOS FINANCEIROS?

Como criar bons hábitos financeiros? Ao longo da vida nós fomos criando os hábitos financeiros e a maior parte deles hábitos financeiros ruins, infelizmente devido não termos tido educação financeira. Mas é possível mudarmos isso, hoje eu vou te ensinar 3 passos para conseguir criar bons hábitos financeiros.

Nós somos seres dotados de hábitos. Hábito é tudo aquilo que a gente faz de forma rotineira onde não raciocinamos, fazemos no automático. Sabe quando você faz algo e aí depois pensa, “gente como eu fiz, eu nem me lembro”. Um exemplo clássico é quando você está dirigindo pro trabalho, de repente quando se dá conta você tenta lembrar por onde passou, como foi ao passar naquele caminho, mas não vem nada a cabeça, é isso.

Na nossa vida financeira não é diferente, temos vários hábitos financeiros que fomos adquirindo ao longo da vida. E nós criamos hábitos financeiros bons e hábitos financeiros ruins. Infelizmente por causa da nossa cultura, pelo fato de não termos tido educação financeira, a maior parte dos nossos hábitos financeiros que foram criados são ruins.

Vou dar alguns exemplos de hábitos financeiros ruins: Não cuidar das finanças, não fazer um controle financeiro, comprar tudo parcelado e no cartão de crédito, comprar por impulso, gastar sempre igual ou acima do que ganha, não poupar dinheiro, não se preparar financeiramente com antecedência e planejamento para o futuro… Ou seja, a gente sempre fez dessa forma a vida toda, isso está programado no nosso cérebro, isso tudo virou hábito, são os nossos hábitos financeiros ruins.

“Poxa Kelly então não tem como fazer nada, já criei esses hábitos, agora vai ser assim pra sempre?” Não, claro que não. É possível mudarmos esses hábitos financeiros ruins para hábitos financeiros bons e eu vou te ensinar isso a partir de 3 passos. Esses passos são muito importantes pra você criar bons hábitos financeiros.

O 1º passo é entender como um hábito funciona. O cérebro é o órgão do corpo humano que mais gasta energia. Sabiamente ele busca utilizar esta energia da forma mais produtiva, para não desperdiçar. A partir do momento que o cérebro detecta atividades que estão sendo realizadas com repetição, ele cria uma nova sinapse, um caminho fica pronto onde aquela atividade vai passar por ele sem gastar energia ou gastar o mínimo possível. Por isso essa sensação do automático, a gente não pensa pra fazer. Já pensou se tivéssemos que raciocinar toda atividade básica do nosso dia, escovar os dentes, comer, tomar banho, andar. Dessa forma nosso cérebro economiza energia para as outras atividades do dia que vão exigir mais da gente, um problema em casa, uma atividade nova no trabalho.

Seria perfeito se o nosso cérebro conseguisse diferenciar o que é um hábito financeiro bom e um hábito financeiro ruim, mas não, a partir do momento que ele identifica uma atividade repetitiva durante um tempo, ele instaura um hábito. Isso tudo para facilitar, onde ele trabalha menos e ele pode focar nas outras demandas, atividades que requerem um raciocínio.

Aqui nós vamos para o 2º passo para criar bons hábitos financeiros que é o que? Repetir, repetir, repetir e repetir. Mesmo não gostando, mesmo achando chato, trabalhoso, com preguiça, cansado, incomodado, desanimado, precisamos repetir. Até que seu cérebro entenda “poxa ele está fazendo isso sempre, repetindo toda vez, então eu preciso criar esse hábito nele porque está exigindo muito de mim e eu precisar raciocinar para outras coisas”. Conseguiu entender? Temos que repetir para ele entender que aquilo agora vai fazer parte da sua vida, da sua rotina, que será mais um hábito.

E o 3º passo para criar bons hábitos financeiros é determinar, definir mesmo um prazo, um tempo para repetir essa atividade. Porque se não você vai pensar, “ah eu repeti durante 3 dias e não funcionou, eu vou desistir, não deu certo”. Kelly quanto tempo então? Você já deve ter ouvido falar da teoria dos 21 dias, eu acredito que para alguns hábitos possa dar certo, mas para a maioria e se tratando dos hábitos financeiros pela experiência que tenho aqui com os meus clientes e eu já até fiz um conteúdo específico sobre isso, eu considero que a pessoa precisa se comprometer pelo menos 6 meses, repetindo a tal atividade pra criar o hábito.

Tem pessoas que conseguem em menos tempo, tem pessoas que precisam de mais tempo, 1 ano ou mais. Tem hábito que é mais complexo mesmo de criar, envolve outras questões, cada caso é um caso, por isso o trabalho da mentoria é muito importante. Mas acredito que esse pode ser um start pra você, 6 meses, se comprometa por 6 meses, faça sol, faça chuva, só faça. Você terá grandes chances de criar bons hábitos financeiros.

Uma dica a mais, comece com uma atividade só, escolha, por exemplo, fazer um controle financeiro ou poupar dinheiro, escolha 1 só, porque se você começar já tentando fazer tudo, a chance de dar ruim é bem grande. Depois que der certo com uma atividade, aí você vai empolgar e vai ser mais fácil pra criar os outros bons hábitos financeiros.

Não negligencia a dificuldade, criar um novo hábito e dependendo do hábito é muito difícil, o nosso cérebro está saindo da zona de conforto dele, do seu estado natural e como eu disse ele não consegue distinguir o que é bom ou ruim pra você. Se fosse assim a gente só ia ter hábitos bons, ele cria o hábito mesmo a partir da repetição. Você pode usar esses 3 passos para criar qualquer hábito, agora você deve ter entendido porque começar uma atividade física, uma reeducação alimentar ou um outro habito que queira não é tão fácil como se diz por aí. Mas entendendo esses 3 passos e praticando, uma hora seu cérebro vai querer criar o hábito para voltar a zona de conforto dele.

Se você quiser conhecer mais sobre meu trabalho, como eu posso te ajudar através da minha mentoria deixa aqui para mim nos comentários👇

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